Início da Semana do Pão de Verdade

Próximo 21 de Fevereiro de 2026 (Sábado)

O Início da Semana do Pão de Verdade acontece no terceiro sábado de fevereiro e marca uma celebração dedicada ao pão feito de maneira mais natural e artesanal. A data é inspirada na Real Bread Week, movimento internacional criado para valorizar o chamado “pão de verdade” — aquele preparado com ingredientes simples e sem aditivos artificiais.

O pão está presente na alimentação humana há milhares de anos e faz parte da cultura de diferentes povos. Ao celebrar a Semana do Pão de Verdade, resgatamos não apenas uma forma de preparo, mas também uma relação mais próxima com o alimento e com quem o produz.

A semana é um convite para redescobrir o sabor, a tradição e o cuidado envolvidos na produção do pão artesanal.

O que é o “pão de verdade”?

O conceito surgiu com a campanha Real Bread Campaign, do Reino Unido, que defende a produção de pães feitos apenas com ingredientes básicos: farinha, água, fermento (natural ou biológico) e sal.

O “pão de verdade” não leva conservantes, melhoradores químicos ou outros aditivos industriais. Ele respeita o tempo de fermentação e valoriza métodos tradicionais de preparo, como a fermentação natural com levain.

Por que essa semana é importante?

Nos últimos anos, cresceu o interesse por alimentos mais naturais e processos artesanais. A Semana do Pão de Verdade reforça a importância de:

  • conhecer os ingredientes do que consumimos
  • valorizar padarias artesanais e pequenos produtores
  • incentivar práticas alimentares mais conscientes
  • preservar tradições culturais ligadas ao pão

Além disso, a fermentação natural pode contribuir para melhor digestibilidade e sabor.

Início da Semana do Pão de Verdade
Início da Semana do Pão de Verdade

Início da Semana do Pão de Verdade 2026

Data: 20 de Fevereiro de 2027 (Sábado)

Data: 19 de Fevereiro de 2028 (Sábado)

Data: 17 de Fevereiro de 2029 (Sábado)

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