Brasil
Dia do Tenista
O Dia do Tenista é comemorado em 9 de junho no Brasil.
Esta data é uma homenagem a todos os profissionais e amadores que se dedicam a este esporte que vem conquistando o país desde o final do século XIX.
Originalmente, de acordo com registros históricos, o tênis teria surgido na França, entre os séculos XII e XIII. No entanto, somente na Inglaterra do século XIX é que o esporte se consolidou nos moldes como é conhecido atualmente.
No Brasil, uma dos principais expoentes do tênis é Gustavo Kuerten, conhecido como "Guga", tenista este considerado o maior nome do esporte, segundo a ATP (Associação dos Tenistas Profissionais).
Benefícios do Tênis
- Ajuda a emagrecer;
- Fortalece os músculos das pernas, do bumbum e dos ombros;
- Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória;
- Melhora a coordenação motora;
- Reduz a ansiedade e o estresse;
- Melhora a agilidade e concentração;
- Desenvolve o senso de direção;
- Melhora o equilíbrio;
- Controla a flexibilidade.
