Día Internacional del Mal de Amores
El 29 de julio es el Día Internacional del Mal de Amores. En 1990, los cardiólogos japoneses describieron por primera vez un síndrome que habían observado en pacientes con síntomas de infarto agudo de miocardio que, al examinarlos, no presentaban obstrucción en las arterias coronarias.
El corazón simplemente se había debilitado de repente, con el ventrículo izquierdo adoptando una forma abombada característica. La causa: un shock emocional intenso. Lo llamaron síndrome de Takotsubo, por la forma del cesto de pesca japonés que recuerda al ventrículo afectado.
En occidente se le conoce también como síndrome del corazón roto. La ciencia acababa de confirmar lo que la poesía, el bolero y la ranchera llevaban siglos diciendo: el desamor puede partir el corazón de verdad.
Lo que le pasa al cuerpo
Cuando una relación termina (o cuando la persona amada no corresponde, o cuando se pierde a alguien), el cerebro procesa esa pérdida de una forma sorprendentemente similar a como procesa el dolor físico. Los estudios de neuroimagen muestran que las mismas zonas del cerebro que se activan ante el dolor corporal se activan también ante el rechazo social o el duelo amoroso: la corteza cingulada anterior, la ínsula.
El cuerpo, además, entra en un estado de alerta sostenida. El eje del estrés se activa, el cortisol sube, el sueño se fragmenta, el apetito se altera. El sistema de recompensa del cerebro, que había aprendido a asociar a esa persona con dopamina, con placer, con calma, queda desregulado. Los síntomas se parecen funcionalmente a los de una abstinencia: ansiedad, rumiación obsesiva, dificultad para concentrarse, búsqueda compulsiva de cualquier información sobre la otra persona.
El síndrome de Takotsubo es el extremo más dramático: afecta sobre todo a mujeres posmenopáusicas y puede producir una disfunción cardíaca transitoria real tras una pérdida emocional severa. En la mayoría de los casos se resuelve en semanas, pero en algunos puede ser grave. El corazón roto tiene, en sentido literal, su propia patología cardiológica.
Por qué lo celebramos
La paradoja del Día Internacional del Mal de Amores es que celebra algo que duele. El desamor es una de las experiencias más universales de la vida humana, y nombrarla, compartirla y reconocerla colectivamente es ya una forma de afrontarla.
Las redes sociales han convertido el 29 de julio en una jornada de catarsis colectiva: se comparten canciones, versos, memorias, confesiones anónimas y memes que mezclan el humor y la melancolía con la precisión que caracteriza a la cultura popular hispanohablante.
Porque si hay algo en lo que el español es especialmente rico, es en palabras para el dolor de amor: añoranza, morriña, pena, desvelo, despecho, congoja, desengaño. Cada matiz tiene su término. Cada término, su canción.
