Día Mundial del Síndrome de Down

Próximo Sábado, Marzo 21, 2026

El Día Mundial del Síndrome de Down se celebra cada 21 de marzo. Esta fecha fue proclamada en 2012 por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) con el objetivo de concienciar sobre el síndrome de Down y promover la inclusión, la igualdad de oportunidades y el respeto a los derechos de las personas que lo tienen.

El síndrome de Down es una condición genética causada por la presencia de un cromosoma extra en el par 21, conocida como trisomía 21.

Por qué se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down

dia mundial del sindrome de down
Los niños con síndrome de Down responden positivamente a la estimulación temprana, por ello, son necesarias las terapias constantes y progresivas durante la mayor parte de sus vidas.

El principal objetivo de esta fecha es visibilizar los desafíos y barreras sociales a los que se enfrentan las personas con síndrome de Down, así como promover su inclusión plena en la sociedad.

Cómo nace el Día Mundial del Síndrome de Down

La decisión nació gracias a la intervención de los miembros de la Asamblea General de las Naciones Unidas.

El día escogido para su ocurrencia fue el 21 de marzo, principalmente como símbolo de la trisomía, una alteración que se produce en las personas con síndrome de Down.

La trisomía 21 consiste en la presencia de una copia extra del cromosoma 21, lo que influye en el desarrollo físico e intelectual de la persona.

5 cosas que debes saber sobre el síndrome de Down

Pueden llevar una vida autónoma

Las personas con síndrome de Down pueden llegar a tener la independencia y capacidad de decisión de cualquier individuo. 

Por ejemplo, existen casos en que personas con el síndrome han logrado fundar una empresa o de tener un trabajo estable atendiendo a otras personas, lo que derriba el mito de la discapacidad absoluta.

Pueden acceder a la educación inclusiva

Terapias motoras y de lenguaje, físicas y de autonomía personal, pueden ayudar a mejorar sus capacidades de comunicación y adaptación, lo que facilita su acceso a escuelas públicas. 

Los profesores, por su parte, ayudan a los niños aplicando actividades y adaptaciones curriculares acordes a cada uno de los casos. 

Pueden destacar en el deporte

Muchas personas con el síndrome han podido llegar a destacarse en competencias de natación, tenis de mesa, atletismo, basquetbol y gimnasia.

Ejemplo de ello son; la gimnasta mexicana Bárbara Wetzel, quien en 2018 ganó tres medallas de oro en los juegos olímpicos para atletas con síndrome de Down. Y la atleta española Blanca Betanzos, que ha logrado ganar múltiples medallas de oro en diversas olimpiadas especiales. 

Pueden desarrollarse en el arte y la cultura

Existen series de televisión y películas en las que participan personas con síndrome de Down, como en la serie norteamericana: Life Goes On. Su protagonista, Chris Burke, cobró fama mundial en la década de los 90 por ser el primer actor con síndrome de Down en protagonizar una serie.

En producciones más recientes se encuentra la participación de Jammie Brewer en la serie American Horror Story. Y Lauren Potter en la exitosa serie Glee, además de películas como The New Normal, Yo, También, Anita, Los Niños, entre otras.

La esperanza de vida ha aumentado

Según la Fundación Iberoamericana Down 21,en los últimos años la expectativa de vida de las personas con síndrome de Down ha aumentado significativamente y hoy supera los 60 años en muchos países. Según datos de las Naciones Unidas, aproximadamente 1 de cada 700–1000 nacimientos será con el síndrome.

Actividades en el Día Mundial del Síndrome de Down

Las diferentes actividades están enfocadas en la educación y la sensibilización de toda la población. Para ello, se pueden organizar y participar las siguientes actividades:

Charlas educativas en escuelas

Organizar charlas educativas en los colegios en los que se dé a conocer de qué se trata el síndrome, de esta forma se da la posibilidad a los niños y jóvenes de que puedan entenderlo más de cerca.

Además de ello, se pueden organizar talleres educativos y debates en los que se discutan formas de inclusión social para las personas con el síndrome.

Jornadas de divulgación

Las organizaciones de apoyo y ayuda al síndrome de Down, celebran jornadas de divulgación y educación que se enfocan en la inclusión social en ámbitos laborales, culturales o artísticos.

Estas actividades buscan la creación de proyectos que incentiven a las empresas a incluir a personas con síndrome de Down en sus listas de empleados. 

Un ejemplo de esto fue la creación de Project Aura, creado en Barcelona, España en 1999, que configuraba un modelo viable para la inclusión de personas con el síndrome en trabajos regulares.

Deportes

Las actividades tipo deportivo, como juegos y campeonatos, también son mecanismos de participación e inclusión. 

Se realizan jornadas deportivas, campeonatos y olimpiadas. Como las mini olimpiadas realizadas en México (en el estado de Chiapas) en las que se compiten en categorías como atletismo, baloncesto, entre otros deportes. 

En Argentina, por ejemplo, existe la organización Olimpiadas Especiales. En ella, por medio de Deportes Unificados, se entrenan a niños con el síndrome desde los 8 años para la participación en estos en campeonatos y competencias. 

Arte 

En España, existe la Fundación Síndrome de Down de Cantabria, que se dedica a impartir talleres educativos de teatro para jóvenes y niños con el síndrome. Las clases de teatro tienen como objetivo desarrollar capacidades motoras y de coordinación para los niños y jóvenes con síndrome de Down.

Día Mundial del Síndrome de Down
Día Mundial del Síndrome de Down

Día Mundial del Síndrome de Down - próximos años

Domingo, Marzo 21, 2027

Martes, Marzo 21, 2028

Miércoles, Marzo 21, 2029

¿Cuántos días faltan?

Selecciona el evento: